על מוטיבציה והתמדה

כבר הרבה זמן שאני יודעת שאני זקוקה לזמן יער אבל לא מצליחה לתת אותו לעצמי, תמיד יש דברים יותר דחופים... לפני יותר מ 10 שנים כשהתחלתי ללמוד ב Wilderness Awareness School הכרתי לראשונה את המושג "sit spot" (בעיברית קוראים לזה פינת ישיבה או פינת עוצמה אבל שימי נתן לזה את השם הגאוני "ליצפות"), אני לא אכנס לכל העומק המופלא של הדבר הזה, אבל בגדול זו פינה קבוע אליה הולכים כל יום ומתבוננים. אני כבר שנים יודעת שאין, פשוט אין דבר שיוצר חיבור יותר עמוק (עם הכל) מאשר "ליצפות" ותרגולי ההתבוננות שם, אבל בכל זאת כ"כ קשה לי להעניק לעצמי את הזמן הזה. אני גם רואה את התלמידים שלי נאבקים באותה הבעיה - זה יכול להיות "ליצפות" או כל דבר אחר שהם ממש רוצים לעשות ויודעים שיעשה להם טוב, אבל פשוט לא מצליחים (יש מישהו פה שמכיר את זה?) שנים ירדתי על עצמי - שאני עצלנית, לא מתמידה, חסרת משמעת עצמית ועוד ועוד מחמאות כאלה שלא הייתי נותנת לאף אחד אחר. אבל לאט ובעזרת חברים טובים ושיקופים ראיתי שהסיפור הזה לא נכון - שיש דברים שאני עושה במשך שנים כל יום ובלי טיפת מאמץ, עד כדי כך שאני פשוט לא שמה לב שאני עושה אותם (אני לא מדברת רק על צחצוח שיניים...)

אז מה זה? מה סוד הקסם? ואיך אפשר ליצור אותו בשביל עצמי ובשביל אחרים שרוצים להתמיד במשהו שלא הולך להם בקלות?

לאחרונה התחלתי להעמיק בקליעה וזה משנה לי את החיים לגמרי - עכשיו זו עונת הצימוח החדש וזמן מעולה ללקט חומרים לקליעה. אני מסתובבת בקיבוץ עם עיני צייד - איפה יש צמיחות חדשות? איזה צמחים חדשים אני יכולה לגלות שטובים לקליעה? גם הצורך להכין ולהשרות יומיים לפני שאני רוצה לקלוע ממש עוזר לזה להיות חלק פעיל מהחיים.

היום ~שוב~ ביליתי את הבוקר שלי ביער וחזרתי עם אלומה מפוארת של ענפי אשחר מהממים, זה פתח לי מבט נוסף וחדש על היער והצית בי שוב את ההתלהבות והסקרנות, אני לומדת כ"כ הרבה, עולות בי המון שאלות חדשות - מה משפיע על הצימוח? איפה המקומות הכי טובים למצוא בהם ענפים דקים וארוכים? של איזה חיות השבילים בהם אני מתהלכת? איך אני משפיעה על הצמחים ואיך לשמור את ההשפעה הזו מיטיבה ולא מזיקה? וביער אני פוגשת עוד אנשים שמיד מסתקרנים...

פתאום אני מוצאת לי בכל יום כמה דקות - בין הפיזור לגנים לתחילת העבודה או בדרך לאסוף את הבנות, שבהם אני הולכת ליער לחפש חומרי קליעה, פתאום אני מוצאת את עצמי צריכה לרסן את הדחף להיות ביער במקום להיות במאבק עם עצמי למצוא את הזמן והכוחות ללכת לשם....

~ההשראה~ יוצרת ~התלהבות~ שיוצרת ~צורך~ שמושך ~לשקוע עמוק לתוך הלימוד~ ככה בלי מאמץ ובלי שים לב.

אני מוצאת שמילת המפתח היא "צורך". ומזמינה אתכן.ם לגלות את הקסם של יצירת הצורך, שמעורר סקרנות, שמביאה למידה ללא שימוש בכוח על הרצון. עוד על קורס שנתי "8 המגינים" בקישור הזה.

וגם צירפתי פה וידאו הסבר על "ליצפות"....

תודה ל תמיא אביחיל ול רחל בומזון אדטו על ההשראה והלימוד.